bibliotheek Kriya for Elementary Personality Soul kriya, subconcious release, kundalini activation Deze kriya helpt je contact te maken met je ziel. Dat doen we door eerst in te werken op het onbewuste met meditatieve houdingen, nadien gaan we heel bewust...
bibliotheek Destress & Focus Magnificent nine, kirtan kriya In deze les beoefenen we de magnicifent nine, 9 klassieke yogaposes die heel effectief inwerken op je systeem om spanning en stress te ontladen. Nadien doen we kirtan kriya, een zeer effectieve...
bibliotheek Strenght & Clarity Outward Bound Kriya, navel, whole body, kracht De Outward Bound kriya bereidt je erop voor om de wereld vol vertrouwen en kracht tegemoet te treden. Omdat het voortplantingssysteem van een vrouw volledig inwendig is, is het...
bibliotheek The Chakra Set Kriya voor de rug en chakras, circulaire adem In deze bijzondere practice activeren we stap voor stap de chakra’s en gebruiken we krachtige circulaire ademhaling om de energie door deze centra te doen stromen. De set toont veel...
bibliotheek Short and Sweet Kriya to Get the Energy Moving Korte kriya, hele lichaam, zachte flow Dit is een eenvoudige reeks oefeningen. Het duurt slechts 22 minuten, laat de rug heerlijk aanvoelen en brengt de energie op gang. Het is een goede serie om te...
bibliotheek Inner Power Suriya Kriya, innerlijke kracht, helderheid, prana Dit is een essentiele practice om je innerlijke kracht te vinden. We werken hier met de energie van de zon – suriya – die onze levensenergie wakker maakt en ons lichaam sterk maakt. We...
Recente reacties