bibliotheek

Meditatie, electromagnetisch veld, adem

Deze korte kriya, bestaande uit één krachtige oefening, heeft een direct en diepgaand effect op de hersenen en het elektromagnetisch veld eromheen. De druk in de specifieke handpositie activeert via de vingertoppen reflexpunten die in verbinding staan met verschillende hersengebieden.

De armbeweging stimuleert de lymfestroom in het lymfestelsel en oefent tegelijk druk uit op het zenuwstelsel, waardoor het wordt aangezet tot verandering.

Door Breath of Fire (vuurademhaling) toe te voegen aan de beweging, wordt de werking van de hypofyse versterkt en de pijnappelklier geactiveerd. Dit verhoogt de uitstraling en verfijnde frequentie van je mentale energie — waardoor je geest helderder, krachtiger en stralender wordt.