bibliotheek
Inner Power
Suriya Kriya, innerlijke kracht, helderheid, prana
Dit is een essentiele practice om je innerlijke kracht te vinden. We werken hier met de energie van de zon – suriya – die onze levensenergie wakker maakt en ons lichaam sterk maakt. We eindigen deze practice met een ademhalingsmeditatie om ons lichaam te balanseren.