bibliotheek

In deze kriya doen we een fijne set die inwerkt op onze klieren en ons hormonaal systeem. Deze set bevordert de circulatie en beweegt het water element doorheen je lichaam. En aangezien het vollle maan in schorpioen is doen we er goed aan veel te bewegen. Zo kunnen we loslaten wat mag gaan en kan ons lichaam in ontspanning komen. Nadien eindigen we met een mooie meditatie die ons zowel bescherming als overvloed brengt. We zingen mee op de mantra van Sa Re Sa Sa terwijl we de stroom van energie visualiseren.